amendoim
![Mousse de amendoim com batata-doce: a rainha da sobremesa fit](https://www.conexaolusofona.org/wp-content/uploads/2019/05/sobremesa-fit-amendoim-32x24.jpg)
Mousse de amendoim com batata-doce: a rainha da sobremesa fit
Super saborosa, sem açúcar e perfeita para quem quer ficar em forma e ganhar massa magra. Aprenda a fazer esta delícia!
![O que é caldo de mancarra? Como fazer esta delícia guineense?](https://www.conexaolusofona.org/wp-content/uploads/2019/02/isabel-lacerda-flickr-caldo-de-mancarra-32x24.jpg)
O que é caldo de mancarra? Como fazer esta delícia guineense?
A espécie de mancarra hoje reinante na Guiné-Bissau – e essencial para o caldo – foi trazida da América do Sul pelos portugueses, à época das navegações.